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हम क्या प्रकाशित करते हैं

भोजन, नट्स, पानी, चाय, चलने, आराम, काम के लंबे दिनों और पुरुषों की रोज़मर्रा की सहजता से जुड़े सामान्य संपादकीय लेख।

हम किसी एक ingredient को नतीजे से नहीं जोड़ते और किसी व्यक्तिगत स्थिति का निष्कर्ष नहीं निकालते।

हम विषय कैसे चुनते हैं

ऐसे प्रश्न जिनका उत्तर रोज़मर्रा की भाषा में दिया जा सके: “मात्रा कितनी?”, “समय कब?”, “आदत टिकाऊ है या नहीं?”, “क्या यह पूरी दिनचर्या के संदर्भ में समझ में आता है?”

यह क्या नहीं है

यह कोई क्लिनिक, उत्पाद दुकान या व्यक्तिगत सलाह सेवा नहीं है। यहाँ की सामग्री सामान्य जानकारी और संपादकीय संदर्भ के लिए है।